毎日簡単晩御飯！塩こうじで簡単味付け！鳥ムネが柔らか～く仕上がりました！

・ペンネトマケチャ炒め
材料
・ペンネ（食べたいだけ）
・えのき（1袋の半分）
・ケチャップ（だいたいで）
・牛乳（だいたいで）
・ニンニクチューブ（好きなだけ）
・塩コショウ（だいたいで）
・炒め用オリーブオイル（もちろんだいたいで）
こうやって作りました。
1.ペンネを表示時間通りに茹でます。塩なんか入れません。
2.フライパンにオリーブオイルを入れにんにく（チューブ）を好きなだけ入れます。
3.茹であがったペンネと適当に切ったエノキをフライパンに投入し炒めます。
4.ケチャップと牛乳を入れて炒め、塩コショウで味を調整します。本当は鷹の爪入れてペンネアラビアータ風にしたかったんですが子供が辛いの食べれないので断念しました。サイゼリア行った時に食べる事にします。

・切っただけ生野菜
いつも通りですね。キャベツとレタスを切っただけでございます。プチトマトを添えて。