2020-10

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断酒

断酒のメリット

断酒開始からとうとう半年が過ぎました。21歳からお酒を飲みはじめ、24歳くらいからはほぼ毎日なんらかのお酒を飲んできました。仕事終わりや運動した後に飲むビールが大好きで「こんな美味いもん一生やめれねぇな!」と思っていました。 なのに半...
断酒

実録!私はこうしてお酒をやめていました。【1年間の断酒に成功しました】

さほど辛くもなく1年間の断酒に成功しました。