「めんつゆ」を使わない日はないくらい料理に「めんつゆ」を使用しています。和食、中華、洋食となんでも使います。「めんつゆ」で簡単楽ちん晩御飯!
5月22日 晩御飯メニュー(製作時間約50分)
・余った餃子のタネ炒飯
・たけのこメンマ風(ピックアップレシピ)
・かぶの味噌漬け
・切っただけロースハム&水菜
・ブナピー&海老茶巾簡単スープ
・余った餃子のタネ炒飯
昨日、休みだったので久しぶりに餃子を作りました。けっこうタネが余ったのでそれで炒飯を作りました。餃子のタネに塩コショウしてあったので鶏がらスープの素だけで味付けしました。
・たけのこメンマ風(ピックアップレシピ)
たけのこ(水煮)を宮城の実家からたくさん貰ったので「めんつゆ」でメンマを作りました。(メンマ風です。メンマがなにかよく知らないけど….)
材料
・たけのこ 適当です。
・砂糖 小さじ1くらい(入れなくてもいいんじゃないかな?)
・ごま油 大さじ2くらい
合わせ調味料(と言っても「めんつゆ」と「水」ですけどね….)
・めんつゆ(5倍濃縮) 50cc
・水 200cc
(たけのこの量によって調整)
作り方
1.「めんま」っぽく切った「たけのこ」をごま油で炒める。
2.ひたひたになるくらいに合わせ調味料を入れる。
(辛いのがお好きな方は鷹の爪を入れる。)
3.中火で煮る。
4.汁気が無くなりそうになったら「砂糖」をからめて照りを出す。
※ひたひた=材料と水を入れたとき、材料が水からほんの少し頭を出している状態。
・かぶの味噌漬け
「かぶ」の皮を剥いてラップに味噌をのせ「かぶ」をくるみます。ビニール袋に入れてきっちりと結び冷蔵庫で半日で完成。「かぶ」から水分がすんごく出るのでビニール袋に入れないと冷蔵庫が大変な事になります。
・切っただけロースハム&水菜
ロースハム(冷凍)500g250円!形は不ぞろいですが切ってしまえば何の問題もありません。湘南藤沢地方卸売市場の土曜朝市で購入できます。
・ブナピー&海老茶巾簡単スープ
「鶏がらスープの素」と「醤油」で味付けしました。海老茶巾は冷凍食品で、これも湘南藤沢地方卸売市場の土曜朝市で買ってきました。(25個入り200円)
今日使った冷凍食品は湘南藤沢地方卸売市場で月2回くらいの頻度で買っています。
今回買ってきた冷凍食品達はこちら!
安っ!
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